Ernährung - gewichtsbewusst & gesundheitsfördernd, mitten im gefüllten Lebensalltag
Sie wollen…
- Durchblick im Ernährungslabyrinth?
- ein für Sie stimmiges Körpergewicht, Ihre (chronischen) körperlichen Beschwerden lindern und gesund sein?
- sich beim Essen (wieder) gut fühlen können?
Coaching: meine Angebote an Sie
- Orientierung im Ernährungslabyrinth - konkrete, bodenständige Antworten auf Ihre Ernährungsfragen
- Stabiles Wohlfühlgewicht, Linderung bei Krankheiten, stabile Gesundheit - mit normalen Lebensmitteln und Alltags-Gerichten
- Freude am Essen wiedergewinnen - Ernährungsregeln schrittweise loslassen
Gerne gebe ich Ihnen im Coaching leicht umsetzbare Impulse, ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen.
Webinarreihe: alles easy?! Ernährung im gefüllten Lebensalltag
Durch die vielen unterschiedlichen Informationen die es mittlerweile über Ernährung gibt, bekommen wir manchmal den Eindruck, nur eine absolut perfekte und sehr aufwändige Ernährung führt zu einem stimmigen Wohlfühlgewicht oder zu einem gesunden und vitalen Körper. Gute Nachrichten! Es ist möglich Körper und Seele im normalen Lebensalltag mit normalen Lebensmitteln und Alltags-Gerichten sehr gut zu versorgen. In der Webinarreihe: alles easy?! Ernährung im gefüllten Lebensalltag erhalten Sie viele praktische Tipps mit einfachen & leckeren Rezepten für eine gewichtsbewusste, gesundheitsfördernde Ernährung, mitten im gefüllten Lebensalltag.
Kostenfreie Tipps
Manchmal braucht es nur ein paar Anregungen und Tipps, wie wir unsere Ernährung gesundheitsfördernd und gewichtsbewusst aufpeppen können.
- Pimp my Alltagsmeal – Alltags-Gerichte nährstoffreich und gewichtsbewusst aufpeppen
- Praktische Tipps - rund um die Ernährung
Qualifikationen - meine Ernährungsweise
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Zertifikat: ganzheitliche Ernährungsberaterin - medizinisch und ernährungswissenschaftlich geprüft
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Mitglied im UGB Verband (Verband für unabhängige Gesundheitsberatung)
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meine Ernährungsweise: Alles-Esser und Genießer